助孕器好还是助孕套好-柳松茸烧冬笋，不容错过

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健康提醒：

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松茸菌肉肥厚，具有香气，味道鲜美，是名贵的野生食用菌。松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸，含人体必须的 8 种氨基酸，可以给准妈妈足够的营养。

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制作材料：

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柳松茸 00 克、冬笋 00 克、虾米 0 克、火腿 5 克、猪油 40 克、淀粉（豌豆）5 克、盐 克、酱油 3 克、醋 3 克、姜 4 克、大葱 4 克、大蒜（白皮）4 克、白砂糖 克、植物油 0 克、香油 克。

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制作步骤：

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、柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。

、锅内放油加热至六分热，放入冬笋、柳松茸、火腿(切片)略炸后捞起，沥去油。

3、在锅内加蒜(切末)、葱(切末)、姜(切末)、虾米，再将冬笋、柳松茸、火腿以及米醋

4、煸炒后加盐、酱油、白糖及高汤，用小火烧至汤汁剩适量时，用淀粉 0 克（淀粉 5 克加水）勾芡，最后滴入香油，煸炒数下后即可盛盘。