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精子虽然很小,但是它的产生条件非常苛刻。
. 需要足够的营养
精原细胞分裂演变成精子需要大量的营养物质,特别是被称为人体“建筑材料”的蛋白质。
. 需要低温环境
精子的成长要求阴囊内的温度比体温最少低 ℃,而睾丸里的温度比体温要低 0.5~℃,否则精子的生长就会终止。
3. 需要一定的时间
精子从产生到成熟需要 3 个月的时间。知道了这些条件,我们就知道应该怎么做了。为了生个聪明健康的宝宝,
备育男性就应该做到以下几点:
. 提前 3 个月戒烟、戒酒。
. 保证每天进食足够的食物,保证营养。
3. 不能长期节欲,成熟超过 7 天的精子会大量死亡,长期分居的夫妇第一次同房是没用的。
4. 同房时应该充分兴奋,液体多了,精子的前进会更顺利。