预防早产很重要

　　早产频频出现，这个也可以预防吗？快到预产期的时候，所有妈妈都在担心自己会有早产的风险，如果宝贝没有瓜熟蒂落的自然分娩下来，其实会有很高风险的死亡可能。预防早产，帮助宝贝足月降生，您可以关注一下下面的介绍。

　　容易导致您早产的因素中，最常见的有以下几种，子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产；孕中期时，宫颈口被动扩张，羊膜囊向颈管膨出，因张力改变以致胎膜破裂，发生胎膜早破而致早产；助孕技术的发展，使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠，羊水过多可使宫腔内压力增高，提早临产而发生早产；绒毛膜羊膜感染因宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破合并存在，除此之外，早产还与内分泌紊乱、妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。

　　造成早产的因素诸多，孕妇本身的参与是预防早产的关键，参与到哪里？生活，检查，一项都不能少。孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活；怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。

　　因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力；患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治；如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医；前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16-20周施行子宫颈环扎术。预防不能怕麻烦，关注自己的健康，保持良好生活状态，治疗生殖道感染，避免劳累和外来刺激，这些细枝末节妈妈们都不能忽视了。

　　早产儿总是因为种种原因不能到达足月而降生，这对新生儿的生命是一个巨大的挑战，学会预防早产的高招，孕前就与医生密切配合，找出导致早产的危险因素，积极治疗，做好自己的保健工作，才是您预防早产出现的重点。

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