供卵试管植入成功率，月经期喝什么最好

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月经周期喝什么最好？月经时代是女性身体的特别时候，正在月经时代的饮食必定要注意了，经期能够喝姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤等。

月经时代喝什么最好：

1.姜枣红糖水

食材：干姜、大枣、红糖各30克

做法：将准备好的干姜、大枣皆洗濯清洁后，首先把干姜切碎末备用，再将大枣往核。接着将这两种食材一块加红糖煎，然后喝汤吃大枣，最好是正在月经前饮用。

姜枣红糖水具有很好的温经散冷成果，不论是对冷性经痛照样其他缘故所招致的经痛皆具有很好的疗效，除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用。

2.山楂桂枝红糖汤

食材：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克

做法：准备好的山楂肉、桂枝皆洗濯清洁后装入瓦煲内，然后在其中放入适当的净水，接着再用文火煎至l碗水时放入适当的红糖开展调匀，然后接着煮沸便可饮用。

山楂桂枝红糖汤成效的首要成效即是温经通脉，化淤止痛成效，良多女性每一次来月经的时辰都市发生经痛的情形，正在经前适当的饮用山楂桂枝红糖汤即可有用的预防经痛。也有即是一些女性正在经期会发生面色无华的情形，皮肤还变得粗拙，这个时辰都可以经由过程饮用山楂桂枝红糖汤来开展减缓。

3.韭汁红糖饮

食材：鲜韭菜300克，红糖100克

做法：新奇的韭菜洗濯清洁后沥干水分，然后将其切碎后捣烂与汁备用。将准备好的红糖放进铝锅内，与此同时再加进少许的净水煮沸，至糖溶后兑进韭菜汁内，便可饮用。

我国中医指出，韭汁红糖饮拥有很好的温经、补气之成效。特殊合适气血两虚型所招致的经痛症状，与此同时还能让女性正在月经时代皮肤红润光洁。因此正在月经时代喝什么好的问题上，韭汁红糖饮无疑是女朋友抱负的挑选。

以上就是正在月经时代喝什么最好的相干引见了，须要提示人人，关于一样平常常常饮用的汽水正在月经时代是必定不可以喝的，由于汽水中含有磷酸盐，取身体里的铁是能够起化学反应的，使铁很难汲取，别的，还会使消化本领和杀菌的作用有所下降等。