【川菜】豆汤鱼
质料:
鱼片(草鱼)300克,白菜心200克,鸡蛋清20克,青红椒圈8克。
调料:
豆汤750毫升,盐、料酒、豆粉、色拉油各适量。
制法:1、鱼片用净水重复漂洗洁净,沥水纳碗后再参加盐跟料酒稍腌一会儿,随后放鸡蛋清跟豆粉上浆备用。
2、将白菜心放入减了油跟盐的滚水锅内,煮至断生捞出沥水后,置窝盘中垫底。另把码味上浆的鱼片也放滚水锅内,其间不休地址进冷水,以保障水面呈微沸形态。待鱼片煮至断生时,捞出来沥水备用。
3、锅里掺豆汤烧开并调成咸鲜味,勾比力浓的芡当前,再放入鱼片稍煮,最初舀正在窝盘里的白菜上,撒些青红椒圈便上桌。
豆汤建造:质料:
豌豆1000克,鲜汤2.5升,食用碱少量,色拉油50毫升,猪油100克。
制法:1、豌豆用水浸泡一夜后,放入高压锅并加少量食用碱跟净水(以沉没豌豆为好),上火压30 分钟后,掏出去即失掉“ 豌豆”,然后将其压抑成豆泥备用。
2、炒锅炙好后,下色拉油跟猪油烧热,倒入豆泥先小火炒约5分钟,见豆泥翻沙时再掺入鲜汤,年夜火烧开后转小火熬15~20分钟,其间打去浮沫,熬至汤浓色黄时,滤去渣即失掉豆汤。
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