妊娠纹一般是在代怀孕几个月时长，代孕如何避

　　妊娠纹一般出现在孕中晚期，随着孕妈妈的肚子越来越大，妊娠纹逐渐出现，并增多，但是因人而异，并不是所有的孕妈妈都有妊娠纹的，而且妊娠纹的出现时间、数量多少、长短粗细也各不相同。

　　

　　代孕期一般代孕建议孕中期初始（孕4个月），就开始借用各种办法，来预防妊娠纹。具体方法如下：

　　控制体重。通常代孕期体重增加特别多的孕妈妈，皮肤被撑开，弹力纤维胶原纤维被损伤或者断裂，出现粉色或者紫色的波浪状花纹，即妊娠纹。孕妈妈孕期一定要控制饮食，营养均衡，控制体重。

　　适量运动。孕期适量的运动不仅能够增加抵抗力，让孕妈妈身体健康，还会让孕妈妈的皮肤有弹力，更健康。皮肤弹力大，即使孕期代孕胎儿大肚子被撑开，也不容易断裂破损，形成妊娠纹。孕妈妈代孕期一定要做运动，可以慢走瑜伽，根据自己的身体状况适量即可。

　　

　　饮食注意。饮食上多吃高蛋白，维生素高的食物，能够增加皮肤的弹性，避免皮肤因为拉扯抻拉而受损。孕妈妈孕期多吃新鲜蔬菜，以及豆制品，营养均衡。

　　注意保养。孕期还需要保养皮肤，滋润皮肤，让皮肤更有弹力更滋润。可以孕4个月开始，每日擦拭妊娠霜或者橄榄油，按摩腹部，臀部，胸部，大腿上部等，易长妊娠纹的地方。

　　避免烫伤。代孕期洗漱，水温需要注意，不要太热，以温凉为主，太热会让皮肤干燥缺水，弹力变差；水温太高，还容易烫伤皮肤。

　　

　　不要抓挠肚皮。代孕期有些妈妈会感到肚子瘙痒，主要是太干燥导致的，可以擦拭护肤霜，不要抓挠，容易造成红痕，导致妊娠纹。孕期肚子瘙痒，可以继续擦拭橄榄油妊娠纹霜，滋润皮肤。

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