男生以后不能生孩子：备代孕间 10项孕前准备助

　　要做到优生优育，代孕前的准备工作那就势在必行，那昆明有试管代孕吗么西安招聘代孕吗，哪些备孕工作是必须的呢？哪些孕前准备能让你顺利受孕呢？

　　★代孕前的准备工作1：补充叶酸

武汉代孕中介　　即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。西安代孕中心你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片)，也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生素，要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫克(2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE)，除非它是以β胡萝卜素的形式存在的，因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪一种，一定要先咨询医生。

　　★代孕前的准备工作2：告别烟酒及药物

　　如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你代孕前最好就减少饮酒量，尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒，以防此时你已经代孕了。

　　★代孕前的准备工作3：拒绝咖啡因四十岁的代孕母亲p>

　　研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进，不要一下子完全停掉，以免引起头痛。如果实在上瘾，就限定自己每天只喝一杯，这是多数专家认可的安全限度。

　　★代孕前的准备工作4：控制体重

　　如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。找人代孕研究显示，体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备代孕之前最好能够把你的体重指数控制在20～30之间。现在就去测测代孕网山东潍坊你的体重指数。

　　★代孕前的准备工作5：选择健康食品

　　从现在开始就选择健康食品，能够为未来宝宝的孕育环境储备有益有代孕成功吗的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。12